Grote(re) hulpmiddelen

Hieronder bespreken we de meeste ‘grote hulpmiddelen’ die jou kunnen helpen. Wat is er allemaal, hoe helpt het jou, ervaringsverhalen, hoe kom je eraan en wat kost het. Alles komt aan bod.

Huishoudelijke hulp

Stofzuigen, was opvouwen, badkamer poetsen, het is heel intensief en fysiek werk. En door de FNS kan dat soms niet meer. Dan is huishoudelijke hulp heel fijn. Je kunt zelf een schoonmaakster vinden via Marktplaats, briefjes bij de supermarkt of je buren. Een schoonmaakster kost anno 2024 tussen de 12 en 15 euro per uur.

Een andere optie is om via de WMO hulp aan te vragen. Dan krijg je, als ze je hulpvraag goedkeuren, een indicatie van de gemeente en zullen zij via een thuishulp/thuiszorgorganisatie jouw hulp regelen. Soms betaal je hier een eigen bijdrage voor (in 2024 zou dat rond de 24 euro per maand zijn) maar soms niet. Voor zover wij nu kunnen achterhalen betaal je níet als je jonger bent dan 65 én samenwoont. Alleenstaanden en ouderen betalen wel. Waarom dit verschil er is, is ons volledig onduidelijk. Lees hier alles over WMO.

Ik krijg 2 uur huishoudelijke hulp per week. Het voelt heel dubbel. Ik wil zo graag alles zelf doen, zeker zoiets basaals als je eigen huishouden. Iemand anders jouw rommel en vuil laten schoonmaken voelt niet fijn. Maar eerlijk is eerlijk, ik kan het niet. Ik kan 3 t-shirts of truien opvouwen en dan moet ik minstens een uur bijkomen. De vaatwasser uit- en inruimen is een dagtaak; dat moet in 4x met grote pauzes ertussen. Dus ik kan hele kleine beetjes doen en ik moet de rest aan iemand anders over laten.

Anoniem

Rolstoel en handbike

Als lopen moeilijk wordt, ook met rollator of krukken, is een rolstoel de ideale oplossing. Je hebt rolstoelen in alle soorten en maten. Als je alles graag in eigen hand houdt, kun je er zelf een kopen. Dat kan nieuw via tal van zelfzorgorganisaties zoals Medipoint, Vegro of Welzorg. Maar ook tweedehands via Marktplaats of winkels die ook een tweedehands afdeling hebben.

Daarnaast kun je, als de rolstoel tijdelijk is, via je zorgverzekering een rolstoel lenen. Vanuit de basisverzekering is er vergoeding voor de huur van een rolstoel voor maximaal 26 weken. Dit is alleen voor handbewogen rolstoelen, niet voor elektrische rolstoelen. Je kunt het beste met je verzekering contact opnemen over het hoe en wat.

Heb je voor langere tijd een rolstoel nodig, dan kun je via de WMO een aanvraag doen. Samen met je ergotherapeut kijk je wat jij precies nodig hebt en doe je een voorstel aan de gemeente. Als zij dit goedkeuren, krijg je een rolstoel te leen via de gemeente. Lees hier meer over de WMO.

Ik heb een elektrische rolstoel. Toen de FNS zo erg werd dat ik amper kon lopen hebben we in nood een eenvoudige transportrolstoel op Marktplaats gekocht zodat mijn man me mee kon nemen naar de dokter of simpelweg een rondje door de buurt. Daarna de WMO ingeschakeld voor een goede rolstoel. Het heeft bizar lang geduurd, maar uiteindelijk had ik mijn ‘bolide’. Ik kreeg een elektrische omdat mijn armen te zwak zijn om zelf te rollen. En hij is kantelbaar dus als ik moe ben en overprikkeld en mijn spieren stoppen er bijna volledig mee, kantel ik de stoel wat en hoef ik geen inspanning meer te leveren om te blijven zitten. Oh, en hij haalt 12 km per uur dus ik kan er de stad mee door, wind in de haren, helemaal alleen.

Astrid

Soorten rolstoelen

Er zijn heel veel soorten rolstoelen. Hieronder geven we een heel beknopte opsomming om je een idee te geven van wat er allemaal mogelijk is.

transport rolstoel Deze rolstoel heeft handvaten aan de achterzijde en is bedoeld om geduwd te worden door een ander. Je kunt er ook zelf mee hoepelen maar erg fijn gaat dat niet. De meeste zijn opvouwbaar.
handbewogen rolstoel (haro) Deze rolstoel is gemaakt om zelf te hoepelen. Hij is klein en compact en zo licht mogelijk. Sommige hebben nog wel handvaten achterop, anderen niet. Je hebt ze in allerlei soorten en maten, zoals opvouwbaar of demontabel voor het makkelijk meenemen in de auto.
elektrische ondersteuning op de haro op een haro kan ook elektrische ondersteuning. Dat kan op 2 manieren. Met wielen waar een motortje in zit of een apart motortje met eigen wieltje dat onder de rolstoel wordt bevestigd. Sommige ondersteuningen geven alleen hulp bij het hoepelen, anderen werken helemaal zelfstandig en maken van je haro een elro.
elektrische rolstoel (elro) een elektrische rolstoel is volledig elektrisch. Je kunt hier niet mee hoepelen, de wielen zijn ook altijd klein. Vaak is de stoel zeer comfortabel en kan bijvoorbeeld gekozen worden voor een kantelbare stoel (heel fijn als je snel moe of overprikkeld bent en je even wilt rusten)

Handbike

Bij een handbewogen rolstoel kun je ook een handbike aanschaffen of via de WMO lenen. Een handbike is eigenlijk de voorkant van een fiets waar je je rolstoel aan vast maakt. Hiervoor kun je dus fietsen. Je hebt handbewogen handbikes, waarbij je met je handen de trappers rond beweegt. Maar je ziet nu ook veel elektrische handbikes, die van je rolstoel eigenlijk een soort brommer maken. Je hebt ze in allerlei soorten en groottes.

Trippelstoel

Een trippelstoel is eigenlijk een combinatie van een bureaustoel en een rolstoel. Hij wordt binnenshuis gebruikt als je wat moeilijker loopt of niet lang kunt staan. Vooral in de keuken zie je deze heel veel.

De trippelstoel combineert de goede eigenschappen van een bureaustoel met een rolstoel. Hij is compact zoals een bureaustoel, en is (elektrisch of handmatig) in hoogte verstelbaar. Vaak kan hij hoger dan een bureaustoel, want je moet er bijvoorbeeld mee aan het aanrecht kunnen werken. De wielen zijn juist gemaakt om te rollen en te draaien want je moet er je woonkamer en keuken mee door kunnen ‘trippelen’.

Een trippelstoel kun je uiteraard zelf kopen, maar je kunt deze ook vergoed krijgen vanuit je zorgverzekering. Informeer bij je eigen verzekeraar hoe je dit moet doen. Een trippelstoel gaat níet via de WMO.

Scootmobiel(fiets)

Als je niet meer kunt fietsen, maar wel een beetje kunt lopen, is de scootmobiel de perfecte vervanger van je fiets. Elke scootmobiel heeft een goedzittende stoel en een eenvoudig stuur met bediening.

Je hebt zware uitvoering voor dagelijks gebruik om redelijke afstanden af te leggen. Er zijn 3, 4 en 5-wiel uitvoeringen. De gemiddelde snelheid is 15 km per uur en met een goede accu kun je 30 kilometer ver komen.

Achterop kun je een grote tas of mand bevestigen. Ook is er alle ruimte voor een houder voor krukken of voor een rollator.

Met een scootmobiel volg je de regels voor fietsers als je snel rijdt. Als je langzaam rijdt (tot 5 km per uur) mag je je als voetganger gedragen en op de stoep rijden. Ook grotere winkels kun je in met deze scootmobiel, zoals supermarkten of een Xenos of Hema. Maar veel winkels zijn net te krap.

Daarnaast zijn er kleine, opvouwbare versies. Die zijn speciaal gemaakt om mee te nemen in de auto. Ze zijn op te klappen of uit elkaar te halen. Ze halen een snelheid van max 12 km per uur en je kunt er misschien 20 km ver mee komen. Het zitcomfort is uiteraard een stuk minder dan de zware uitvoering. Er is zelden de mogelijkheid hier krukken op mee te nemen. Je kunt hier wel bijna elke winkel mee in, dus hij is als rolstoel te gebruiken.

Een scootmobiel kun je zelf kopen via een winkel, vaak verkopen ze zowel nieuw als tweedehands. Er zijn zelfs winkels die alleen maar tweedehands scootmobielen verkopen maar zelden krijg je dan garantie (lees goed de kleine lettertjes op de website of koopcontract). Voor een nieuwe, grote scootmobiel ben je al snel €5000 euro kwijt, tweedehands tussen de €500 en €1500. Voor een opvouwbare betaal je ongeveer hetzelfde.

Via de WMO kun je ook een scootmobiel aanvragen. Kijk hier voor meer info over de WMO.

Via de WMO hebben we een scootmobiel gekregen. Het was even wennen, ik ben 34 en dan wil je níet op een scootmobiel. Maar toen ik meer om me heen keek zag ik ook dat ik lang niet de enige ben. Eigenlijk vind ik dat er best veel, te veel?, jonge mensen op een scoot rijden.

Het geeft echt super veel vrijheid. Fietsen ging niet meer en hiermee cross ik lekker mijn wijk door en ik haal zelfs het stadscentrum! Grote rugtas achterop, eventueel spul op de voetplank. Er kan meer op mee dan op de fiets.

Linde

Scootmobielfiets

Een bijzondere vervoersmiddel is de Easy Go van Van Raam. Dit is een combinatie van een (elektrische) driewieler en een scootmobiel. Perfect als je graag nog wel fietst wat je kunt maar de vrijheid wilt van verder komen dan jouw benen kunnen trappen. De prijs ligt nieuw tussen de €7.000 en €8.000 euro maar de kans is heel groot dat deze fiets via de WMO verkrijgbaar is.

Traplift

De trap kan een enorm obstakel worden wanneer je slecht loopt. Als dit blijvend is, is een traplift ideaal. In principe is een traplift op elk soort trap te installeren. Recht of rond, via de buitenbocht of binnenbocht. De traplift wordt volledig op jouw trap ingemeten en gemaakt.

Je kunt een traplift zelf kopen via een bedrijf als Oto-lift. Ze kosten tussen de €4000 en €8000. Maar via de WMO kan je er ook een krijgen.

Dankzij de WMO heb ik een traplift. Ik heb het heel lang niet gewild. Kom nou, zo’n bejaardenlift in mijn huis! Ik ben niet oud! En ik kon soms prima de trap op lopen, dus ik voelde de noodzaak niet.

Maar het feit is dat ik soms op de bank sliep omdat ik niet meer naar boven kon lopen. En ik viel van de trap als ik tóch probeerde boven te komen en halverwege de verlamming toesloeg. Ik trok mijn jas aan als het koud was omdat ik niet naar boven kon voor een vest.

Na 10 maanden toch de beslissing genomen en een traplift aangevraagd. Ben ik er blij mee? Ja! Ik heb zoveel vrijheid teruggekregen in mijn eigen huis.
Voel ik me soms gigantisch opgelaten als ik in bijzijn van anderen erop naar boven moet? Ook ja. Ding doet er 70 seconden over, een slak gaat sneller. Maar goed, ik kan het tenminste wel zelf. Liever langzaam naar boven dan helemaal niet.

Anoniem

Taxivervoer

Als je niet meer kunt fietsen en afhankelijk bent van rollator of rolstoel en je hebt geen auto of mag niet meer autorijden, dan kun je recht hebben op taxivervoer. Elke woonplaats heeft een eigen regio-taxi. Een pasje hiervoor kun je via de WMO krijgen (lees meer over de WMO hier). Hiermee kun je in een straal van 25 km in en rondom je woonplaats je laten vervoeren.

Wil je verder weg, dan is Valys een goede optie. Valys is door heel Nederland te gebruiken. Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) is opdrachtgever van Valys. Als pashouder van Valys krijg je jaarlijks een persoonlijk kilometerbudget (pkb). Daarmee kun je voor € 0,268 per kilometer reizen. Je mag één begeleider gratis mee nemen. Je mag daarnaast nog maximaal 2 mensen meenemen (zoals je gezin) waarbij je per persoon nogmaals de kilometerprijs betaalt. Hoeveel kilometers je precies mag reizen is absoluut onduidelijk. In 2015 was het basis pkb 600 km per jaar. Wat het anno 2024 is is nergens terug te vinden. Er is een mogelijkheid om meer kilometers aan te vragen.

Je hebt recht op een Valys-pas als je een bewijs van de gemeente hebt dat je recht hebt op Wmo-vervoer (zoals bijvoorbeeld een Regiotaxipas); een bewijs van de gemeente hebt dat je recht heeft op een Wmo rolstoel of scootmobiel; als je een gehandicaptenparkeerkaart van de gemeente hebt; een OV-Begeleiderskaart hebt of een verklaring van je gemeente dat, ondanks dat je niet beschikt over bovenstaande documenten, er wel een noodzaak voor bovenregionaal vervoer bestaat (wanneer je de hulpmiddelen bijvoorbeeld zelf hebt gekocht en niets via de WMO hebt).